大学生职业生涯规划与就业指导
院 系：工程技术学院专 业：勘查技术与工程班 级：二
姓 名：
学 号：
班 马春磊 1002111204
本学期我们对职业规划发展进行了学习，通过学习，我深刻的认识到职业规划发展对我们大学及未来就业的中重要意义。
职业规划发展，是指个人与组织相结合，在对一个人职业规划发展的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业规划发展发展方向。
职业规划发展将伴随我们的大半生，拥有成功的职业规划发展才能实现完美人生。因此，职业规划发展具有特别重要的意义。 职业规划发展可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业规划发展将会：第一，引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；第二，引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；第三，使你树立明确的职业发展目标与职业理想；第四，引导你评估个人目标与现实之间的差距；第五，引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；第六，使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
职业规划发展可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
职业规划发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业规划发展受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。
职业规划发展可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业规划发展。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业规划发展规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业规划发展的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业规划发展纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业规划发展，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
而在大学期间，我们对职业规划发展的重要意义的认识在于：
（一）制定大学生涯规划基本目标：完成学业（拿到毕业证、学位证）、提高综合素质、英语过四级、担任学生干部、加入中国共产党并获得锻炼提高等基本的目标和任务，还可在个人基础和特点上，适当提高和增加某些方面的目标，如考研、发表学术论文、参加省级以上比赛等。
（二）明确自身的优势。通过自我分析，旨在了解自身，探索职业定位。推断未来可能的工作方向与机会，从而解决“我能干什么”的问题。这一阶段通过专业的心理测试，成长经历的探寻等手段，明确自己的兴趣爱好、个性特征，价值观等内容。
1．我学到了什么。在学校期间，我从专业学习中获得了哪些知识，参加过哪些社会实践活动，提高和升华了哪些技能。
2.我曾经做过什么。经历是一个人最宝贵的财富，往往从侧面反映出一个人的素质潜力，因而倍受用人单位的关注，绝对忽视不得。对每一个职场人士来说，经历的获得往往比知识更重要。
3.我最成功的是什么。我做过许多事情，但最成功的是什么。成功的原因是自己的能力所为，还是其它？通过对最成功事例的分析，可以发现自我优越的一面，形成职业规划的有力支撑。
（三）找出自己的不足
1．找出性格弱点。人无法避免与生俱来的弱点，首先必须正视并尽量减少对自己的影响。
2．经验与经历中所欠缺的方面。有欠缺并不可怕，尽可能补上，怕的是自己还没有认识到。
（四）进行社会环境的分析
1．社会分析。分析当前社会、经济发展的趋势，社会热点职业门类分布及需求状况，所学专业在社会中的需求情况，自己所选择的单位在未来行业中变化等情况。
2．组织分析（企业和用人单位）。这应该是个人着重分析的部分。组织将是你实现个人抱负的舞台。西方关于职业发展有句名言：你选择了一个组织，你就是选择了一种生活。特别是现代社会越来越强调组织文化的建设，对员工的适应生存能力要求越来越高，在知己知彼的基础上，只有两者之间拥有更多的共同点，才是个人融入组织的最佳选择。
3．人际关系分析。个人处于社会复杂的环境之中，不可避免地要与各种各样的人打交道，因而分析人际关系尤为必要。人际关系分析应着眼于以下几方面：个人职业发展中将与哪些人交往，工作中会遇到什么样的上下级、同事及竞争者，对自己会有什么影响，如何相处等等。
（五）明确选择方向。职业规划发展目标的确定，是个人理想的具体化，职业目标的选择并无定式可循，关键是要依据自身实际，适合于自身发展。值得注意的是随着现代科技的发展与进步，个人要随时注意修订职业目标，尽量使自己的职业目标和社会的需求相适应。
（六）规划未来。职业规划最大的好处在于帮助我们将个人价值观、人生目标与我们的行动策略协调一致，整合个人最大的优势与资源，从而向着终极目标快速前进，这正是我们取得成功的重要保证。
（七）提高各项综合能力。根据目前所处的专业背景，提高自己各个方面的综合能力，为毕业后的第一份工作做好充分的准备。以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时，检验自己的知识技能，可以尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余坚持长时间从事与自己未来职业或本专业相关的工作，作一个知识、技能、和其他方面的储备。以提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，计算机应用能力；通过英语、计算机、普通话及相关的资格考试并获取证书。
作为当代大学生，我们有什么样的学习准备，就有什么样的就业方向和什么样的就业能力。首当选择的将是符合我们个人的职业发展的道路，其次才是如何成为成功人士。但由于每个人的个体性格、成长经历、知识储备和所具有的环境机遇等等的不同，我们选择职业的要求、过程和结果都不尽相同，如何根据这些不同，为自己未来的职业规划发展做好规划，这就要求大家要从进入校门起，到走出校门之际，结合自己的条件、兴趣、专业特点、就业愿望，合理地进行未来的职业规划发展规划，较准确的为自己定位，明白自己更合适什么样的工作？自己将来有可能在那些方面获得成功，逐渐理清生涯发展方向，形成较明确的职业意向，并提升自己职业规划发展的自主意识和责任意识，为今后的事业发展做全面长远的打算，也就是为自己量身打造个人的职业规划设计和选择。
此外，我们还拍摄了模拟面试的视频，很幸运能够有一次模拟招聘与应聘的机会，这让我们在学习理论知识的同时，能有效地与实践相结合，并将理论应用于实践，也为即将面临的就业面试积累经验和做好准备。
从作为应聘者的角度，在本次模拟面试中有诸多体会。它让我学会了如何在相对较短的面试时间内，实现最好地与面试官沟通，给对方较好的印象。同时，也让我知道我在哪些方面还有欠缺，以后怎么做，并且也通过亲身体验感受到面试过程中的一些问题。我也学会了一些在面试中必备的技巧，使自己的面试过程更加顺利精彩，得到认可。
第一，在参加面试前，首先要对所应聘的公司要有充分的了解，包括企业文化，公司当前概况以及未来发展方向等。其次要对所应聘职位有充分的了解，包括具体职位所属部门，职责权限以及职业发展规划等。以便能做到对面试官提出的有关问题作出回答，也对自己面试的职位有一个清晰的认识。
第二，参加面试一定要守时，宁可提前去面试现场等候，也不要出现迟到现象，哪怕只有几分钟。
第三，我觉得参加面试时，仪容仪表很重要毕竟第一印象来自于外表。在衣着方面，我觉得最好是穿正装，这既体现了对面试方的尊重，又能展现应试者阳光自信的精神风貌。即使不穿正装，也要做到衣着得体，整洁大方，不要穿得特别另类，因为这样很有可能就引起某位面试官的反感，留下较差的印象。
第四，在面试过程中，尽量避免紧张情绪，争取做到思路清晰，表达准确简洁。在与面试官交谈时，要与对方眼神交流，眼睛不要看其他不相关地方，也不要只低着头，这样会显得没有自信心。
第五，对面试官提出的问题要给与明确回答，不要含糊不清，即使是比较棘手的问题，也不要不去回答，但可以巧妙应变。同时，在回答问题时，要注意分析面试官提出的相应问题的用意，从而斟酌出比较令其满意的答案。例如，对于必有问题自我介绍，不要太过随意，面试官通常以此来核对应聘者的表述是否与简历上所写一致，另外，通过应聘者的表述过程，观察其是否能条理清晰，层次分明，以及找出自己经历中与本次应聘职位相关部分，剔除不相关部分。
第六，在面试官的问题差不多提问完毕时，要主动把握机会，引导对话内容向自己的优点方向，提出一些自己比较关心且有意义的问题，占据面试的主动性，从而使对方能够看到自己的优势，使自己更有机会在面试中脱颖而出。
第七，在面试结束后，要起身主动与面试官握手再见，并表示感谢，给对方留下良好的印象。
以上是我在本次模拟面试中的一些心得体会，。在本次面试中，让我学到了很多重要的东西，与理论知识相结合，是我成长许多。通过本次模拟面试，也让我更有信心去迎接以后真正的面试，更好地适应社会工作的需求，更好地融入社会。当然，在掌握面试技巧的同时，更重要的是不断学习，提高自身专业素养，有一定的特长技术，以在日益激烈的竞争及就业压力下，立于不败之地，成为企业不可或缺的人才。
除此之外，我还希望能得到职业价值观的辅导，因为正确理解职业价值观职业价值观决定了人们的职业期望,影响着人们对职业方向和职业目标的选择,决定着人们就业后的工作态度和劳动绩效水平,从而决定了人们的职业发展情况。哪个职业好？哪个岗位适合自己？从事某一项具体工作的目的是什么？这些问题都是职业价值观的具体表现。
职业生涯不仅仅是职业或工作，也是决定人们怎样生活的贯穿一生的过程。认真做好职业生涯规划就是我们成功人生的第一步。
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